在西班牙国家队对阵葡萄牙的尼科关键战役前夕，尼科-威廉斯接受了西班牙电视台的威廉深度专访。这位年轻球星坦诚地剖析了自己职业生涯早期的斯前不良习惯，并分享了从“放纵”到“自律”的惯差心路历程。

尼科-威廉斯直言不讳地承认，俱乐过去的部训不练自己缺乏职业球员应有的自我约束力。“作为一名职业足球运动员，练完我以前的尼科生活习惯简直糟糕透顶，无论是威廉饮食结构还是作息规律，都毫无章法。斯前”他回忆道，惯差“那时候，俱乐只要离开训练基地，部训不练我就彻底停止了任何额外的练完体能或技术训练。过去我常把下午的尼科时间花在陪女友、和朋友聚会或者沉迷游戏上，但现在，这一切都发生了改变。”

除了生活习惯的调整，尼科还深刻体会到了人际关系的冷暖。他感慨道：“当你身处低谷时，你才能看清谁真正支持你，谁只是想着带你去伊比沙岛享受享乐。”他特别提到了身边最核心的支持圈层：“我的母亲、女友、三位挚友以及我的哥哥，他们始终是我最坚实的后盾。”

面对过去一年的艰难时刻，尼科-威廉斯展现出了超越年龄的成熟：“23岁经历这些磨难，总比等到未来更晚的时候要好。这一年确实非常艰难，但它也让我变得更加强大。”

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