文 | 猫姐

图片 | 替替

本文字数 | 1185

这是不用焦虑老陆不老为你写的第 521 个故事

01

最近，一位粉丝向我倾诉焦虑。环境她已失业两年，不用焦虑求职屡屡碰壁，环境满腹委屈地感叹：“怎么就赚不到钱？不用焦虑”

我宽慰她：“先稳住心态。我也暂无工作。环境当下的不用焦虑现实是，赚钱遵循残酷的环境二八定律——仅20%的人能获利，80%的不用焦虑人都在艰难求生。这是环境客观事实，需理性接纳。不用焦虑”

环顾四周，环境无论是不用焦虑经商、开店还是环境创业，关门歇业者比比皆是不用焦虑。我家对面原本21家商铺，如今半数以上已倒闭。作为普通人，暂时陷入收入低谷，实属常态。

一位福建的茶馆老板粉丝曾求助，希望我指导自媒体运营。年近五旬的他，实体店生意惨淡，长期亏损，几乎难以为继。虽不懂流量逻辑，但他坚信“总要努力一把”。

换个视角看，即便背负债务，许多人依然活得从容。

在这个阶段，有处栖身、温饱无忧、能享受片刻闲暇、有一份稳定工作，已是幸事。身心健康、平安顺遂，远比金钱重要。切勿被网络负能量裹挟，也不必盲目攀比，守好自己的小日子足矣。

放宽心态，务实生活。饿了吃饭，困了睡觉，天热乘凉，天冷添衣。人生不过数万日，重在体验，无需为眼前的困境过度焦虑。

02

短视频里，同龄人的光鲜亮丽常让人心慌：有人升职加薪，有人买房买车。反观自己，求职艰难、薪资停滞、存款寥寥，对比之下，失眠与自我怀疑接踵而至。

其实，无需苛责自己。并非你不努力，而是大环境使然。

前阵子与名校毕业的表弟聚餐，他投递上百份简历，面试机会寥寥。一个基础文职岗，竟有数十人竞争。企业压低薪资、延长试用期，三十出头便面临被“委婉劝退”的风险。

他奔波于面试之间，目睹同学要么靠家庭托底，要么降低标准进厂，一度陷入自我否定的深渊。

然而，放眼整个就业市场，碰壁者绝非他一人。各行各业缩减编制，内卷成为共同难题，这并非个人能力之过。

楼下开店的大姐也常叹息。昔日生意兴隆，如今客流断崖式下跌，房租水电刚性支出不变，起早贪黑忙活一月，仅能勉强保本。

她想转行，但鉴于整体经济低迷，不敢轻易切断现有收入，只能硬扛。她坦言，非经营不善，而是大众消费降级，非必要支出大幅削减，实体店的生存空间被极度压缩。

许多人习惯用父辈的经历衡量当下，认为老一辈踏实苦干便能安稳度日。但时代逻辑已变：

过去，就业缺口大、物价温和，努力即可稳步上升；现在，就业饱和、物价与房租高企，晋升通道收窄，即便拼命，也难以快速达成目标。

这种焦虑，是时代周期叠加产生的集体情绪，而非个人的失败。

认清大环境的艰难，不代表选择躺平摆烂。

经济有周期，低谷终会过去。接纳当下的平凡，停止无谓的精神内耗，脚踏实地前行。不因暂时的停滞而否定自我价值。

关于我：

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(责任编辑：西甲)